Yangstijl taijijian 51-vorm

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De 51-vorm is de traditionele zwaardvorm (jian) van de Yang-stijl. Soms wordt de posities anders geteld en spreekt men over de 56-vorm, maar dit is in feite dezelfde routine.

Ik leerde de 51 taijijian van mijn leraar Zhao Youbin in Xi'an. Zhao Youbin is de 3-de generatie in de lijn van Yang Chengfu (na zijn vader Zhao Bin). Een uitgebreid artikel over de Zhao's vind je in dit nummer van TQT: http://www.taiji.be/node/312

Lijst van de posities

Voor wie het Chinees kan lezen.... (vertaling volgt later)

杨式51式太极剑动作名称及分解

预备式

01 三环套月

起势弓步前指虚步环抱进步交剑

02 大魁星

收步截挑独立架剑

03 燕子抄水

独立沉剌仆步撵扫

04 左右边拦扫

上步右抹进步拦扫

05 小魁星

虚步撩截

06 燕子入巢

转体分剑弓步下刺

07 灵猫捕鼠

跳步摆剑弓步下刺

08 凤凰抬头

弓步崩剑

09 黄蜂入洞

扣脚圈剑转身分剑弓步下刺

10 凤凰右展翅

扣脚圈剑转身格剑弓步上剌

11 小魁星

虚步撩截

12 凤凰左展翅

退步挂剑

13 等鱼式

虚步反扣

14 左右龙行

提膝右截带进步右撵刺提膝左截带进步左撵刺

提膝右截带进步右撵刺

15 宿鸟投林

退步带挑仆步穿剑独立上刺

16 乌龙摆尾

退步抽剑虚步下截

17 青龙出水

盖步云剑左弓步刺

18 风卷荷叶

扣脚搅压转体平抹

19 左右狮子摇头

左右退步截剑

20 虎抱头

虚步斩剑

21 野马跳涧

跳步摆剑弓步下刺

22 勒马式

转身背剑弓步击剑虚步勒剑

23 指南针

并步上刺

24 左右迎风掸尘

右抽左拦击 左抽右拦击右抽左拦击

25 顺水推舟

扣脚压剑 弓步挑剑回身推刺

26 流星赶月

返身回劈

27 天马飞瀑

虚步劈剑

28 挑帘式

独立挑剑

29 左右车轮

盖步左挂 弓步轮劈提膝右挂 退步后剌

30 燕子衔泥

虚步点剑

31 大鹏展翅

撤步圈剑 弓步崩剑

32 海底捞月

扣脚竖剑 弓步前撩

33 怀中抱月

虚步带挑

34 哪咤探海

独立下刺

35 犀牛望月

横步撩扫

36 射雁式

跟步劈点 虚步抽剑

37 青龙现爪

提膝棚剑 并步抹剑

38 凤凰双展翅

撇步圈剑 弓步削剑

39 左右跨拦

提膝右摆剑 左弓步割拦提膝左摆剑 右弓步割拦

40 射雁式

提膝劈点 进步抽剑

41 白猿献果

提膝棚剌 虚步平斩

42 左右落花

提膝左带 退步翻剑后坐右抹 提膝右带

退步翻剑 后坐左抹

43 玉女穿梭

弓步下刺

44 白虎搅尾

扣脚搅剑 弓步挑剑

45 鱼跳龙门

提膝平斩 跳步摆剑弓步下刺

46 左右乌龙绞柱

提膝拦剑 弓步撩剑虚步后劈

47 仙人指路

弓步平刺

48 朝天一柱香

侧弓挂剑

49 风扫梅花

旋转平扫

50 牙笏式

虚步平斩 并步上刺

51 抱剑归原

收势