Starten met taijiquan

Zin om met taiji te beginnen? Vanaf september kan het in onze club samen met andere starters en met een speciaal programma voor beginners. Deze lessen gaan door in de Sint-Pauluszaal elke donderdag van 18.30 tot 20 uur. De eerste les op donderdag 2 september is een kennismakingsles maar omwille van de corona-epidemie vraag ik wel om vooraf te registreren via email (sctaiji@gmail.com) en enkel te komen als je inschrijving door ons wordt bevestigd.

De coronavorm

We zijn opnieuw aangewezen op onze eigen kleine bubbel en samen oefenen zit er voor de komende weken niet in. Laat ons hopen dat het allemaal snel in orde komt en voorgoed deze keer.

In de online les hebben we nu al twee weken geoefend op een compacte vorm met 20 posities die ik meteen tot corona-vorm doopte.  Vandaag werkte ik de webpagina over deze routine af. Naast de lijst met de posities en een video met rugaanzicht zodat je met mij mee kan oefenen, heb ik ook een video met instructies online gezet.

Online lessen

Vanaf nu geen live lessen meer op YouTube want met de zomer die eraan komt voor je computer staan oefenen is niet zo'n goed idee.

Het vervolg van de lessen over de 28-vorm zal ik opnemen en publiceren op het San Bao Taiji Center kanaal. Ik wil dit YouTube kanaal verder uitwerken en op termijn zullen er online lessen te vinden zijn van alle moderne en traditionele vormen die wij in onze club beoefenen. Ben je geabonneerd dan wordt je automatisch verwittigd wanneer er nieuwe lessen beschikbaar zijn. Ik zal ze ook aankondigen via Facebook.

Vanaf donderdag 1 juli starten we op donderdagavond met lessen traditionele Yangstijl in de leertrommel.

Thuis taijiquan oefenen

Thuis taijiquan oefenen is niet evident. In de zomer kan je buiten aan de slag maar in de winter moet je noodgedwongen binnen oefenen en ontbreekt vaak de ruimte om een volledige vorm te lopen. In het laatste nummer van YinYang (de nieuwe naam van het tijdschrift TQT - https://www.tqt.nu/abonnement/) publiceerde ik een artikel met een aantal tips om in een beperkte ruimte toch een volledige vorm te kunnen lopen. 

                     

Lessen opgeschort!

We kunnen er niet om heen. De laatste dagen neemt zowel het aantal besmettingen met het coronavirus als het aantal ziekenhuisopnames onrustwekkende proporties aan. Zowat alle experten manen ons aan zo weinig mogelijk contacten te onderhouden en zien daarin de enige manier om deze opflakkering van de epidemie weer onder controle te krijgen. In Wallonië en Brussel zijn de opgelegde maatregelen reeds aangescherpt en zopas kondigde minister president Jambon aan dat er een extra Vlaamse ministerraad komt over bijkomende coronamaatregelen. Het staat zo goed als vast dat Vlaanderen de Waalse en Brusselse maatregelen zal overnemen en dat sporten voor +12jarigen niet meer zal kunnen.

Pagina's