Printvriendelijke versie1e duan (第一段 - dì yī duàn)
Solo routine
Lijst van posities
| Positie | Naam | Chinese naam | Pinyin transcriptie |
|---|---|---|---|
| eerste sectie | 第一小节 | dí yì xiǎo jié | |
| 1 | Openen met enkele zweep | 单鞭起势 | dān biān qǐ shì |
| 2 | Lü, an (rechts) | 右捋按势 | yòu lǚ àn shì |
| 3 | Lü, an (links) | 左捋按势 | zuǒ lǚ àn shì |
| 4 | Stap, ban, lan, que (rechts) | 右进步搬拦捶 | yòu jìn bù bān lán chuí |
| 5 | Stap, ban, lan, que (links) | 左进步搬拦捶 | zuǒ jìn bù bān lán chuí |
| tweede sectie | 第二小节 | dí èr xiǎo jié | |
| 6 | Terugstappen, met beide handen steken, an (links) | 退步双穿左按掌 | tuì bù shuāng chuān zuǒ àn zhǎng |
| 7 | Terugstappen, met beide handen steken, an (rechts) | 退步双穿右按掌 | tuì bù shuāng chuān yòu àn zhǎng |
| 8 | Verzegelen en sluiten | 如封似闭 | rú fēng sì bì |
| 9 | Handen kruisen en afsluiten | 十字手收势 | shí zi shǒu shōu shì |
Duilian routine
