48-vorm

Demo met Chen Sitan

Oorsprong
...volgt later

Technisch
De 48-vorm heeft de volgende technische kenmerken:

De 48-vorm is gebaseerd op een aantal verschillende taijiquan-stijlen, maar de meeste posities komen wel uit de Yangstijl (zie lijst van de posities)
De idee van een routine die uit verschillende stijlen was in 1976 iets nieuws. Het verhoogt wel moeilijkheidsgraad en zorgt ervoor dat de beoefenaar in een korte routine veel van zijn kunnen kan demonstreren.
De 48-vorm is niet te moeilijk, de uitvoering ervan ligt binnen het bereik van elke gemotiveerde taijiquan-beoefenaar, maar hij is fysiek redelijk veeleisend zodat het een ideale oefenvorm is om de fysieke conditie op peil te houden.
Er werd ook aandacht besteed aan balans en symmetrie van de vorm zodat het hele lichaam zich op een evenwichtige manier ontwikkelt.

Demo rugaanzicht Chen Sitan